건강을 챙기는 일은 어렵지 않다는 걸 알게 된 건, 손목닥터 9988 덕분이었습니다. 걷기만 해도 포인트가 쌓이고, 그 포인트로 유용한 물품까지 받을 수 있다는 사실이 꽤 매력적이었습니다.
스마트워치와 연동만 잘하면 자동으로 걸음 수가 기록되니, 하루하루 건강을 관리하는 재미도 생겼습니다. 이 글에선 스마트워치 연동 하는 법 에러시 대처법 포인트 전환 방법까지 안내드리도록 하겠습니다.
손목닥터 9988 신청방법
손목닥터 9988은 서울시에서 운영하는 시민 건강관리 프로젝트입니다. 만 19세 이상 서울 시민이라면 누구나 신청할 수 있습니다.
신청은 서울시 건강누리 홈페이지 또는 자치구 보건소를 통해 할 수 있으며, 최근에는 모바일 앱을 통한 신청도 확대되고 있어 편리성이 높아졌습니다.
손목닥터9988+
99세까지 88하게! 손목닥터9988이 건강한 서울 시민과 함께 합니다!
onhealth.seoul.go.kr
신청 시에는 본인 인증과 기본 정보 입력이 필요합니다. 이후 대상자로 선정되면 웨어러블 기기(스마트워치 또는 밴드)를 수령하거나, 보유 중인 기기를 연동하여 프로그램을 시작할 수 있습니다. 앱은 QR코드를 통해 다운이 가능합니다.
손목닥터 9988은 매년 새롭게 모집이 이뤄지므로, 해당 연도의 신청 기간과 조건을 반드시 확인하셔야 합니다. 신청 후에는 꾸준한 걸음 수 기록을 통해 건강 포인트를 적립하게 되며, 이 포인트는 추후 다양한 방식으로 활용됩니다.
스마트워치 연동 방법
손목닥터 9988은 스마트워치를 이용해 하루 걸음 수를 자동으로 기록하는 방식으로 운영됩니다.
연동을 위해서는 먼저 손목닥터 9988 전용 앱 또는 연계된 건강 앱을 설치해야 합니다. 이후 스마트폰과 스마트워치 간의 블루투스 연결을 통해 데이터를 동기화합니다.
Galaxy Wearable - Google Play 앱
Galaxy Wearable 앱은 Galaxy Wearable 및 기존 Gear 기기를 관리하는 어플리케이션입니다.
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손목닥터9988+
손목닥터9988+는 서울시 시민이 99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록 앱과 스마트 워치를 통해 건강 활동을 지원합니다. 손목닥터9988+는 이런게 좋아요! - 매일 기록, 챌린지, 운동 등으로 포인트
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연동 과정은 앱 내 '기기 연동' 또는 '건강 앱 연결' 메뉴에서 단계별 안내에 따라 진행하면 됩니다. 웨어러블 기기를 처음 사용하는 분들도 안내에 따라 차근차근 따라 하면 무리 없이 연동을 완료할 수 있습니다. 정확한 걸음 수 기록을 위해 스마트워치는 항상 착용하는 것이 좋으며, 배터리 관리와 기기 업데이트도 꾸준히 해주시는 것이 좋습니다.
연동이 잘 안될 때 대처방법
스마트워치 연동 중 가장 많이 겪는 문제는 '걸음 수 미기록' 또는 '앱 데이터 미전송'입니다. 이런 경우 먼저 스마트폰과 스마트워치의 블루투스가 제대로 연결되어 있는지 확인해야 합니다. 연결이 끊어졌다면 다시 페어링을 시도하거나, 앱을 종료 후 재실행해 보는 것이 도움이 됩니다. 또 하나 중요한 점은 앱의 건강 정보 접근 권한입니다. 설정에서 손목닥터 9988 앱이 건강 데이터를 읽고 쓸 수 있도록 권한이 부여되어 있는지 점검해야 합니다. 그래도 해결되지 않는 경우에는 기기나 앱을 최신 버전으로 업데이트하거나, 가까운 보건소에 문의해 도움을 받을 수 있습니다. 서울시에서도 사용자 문의를 위한 전용 콜센터를 운영하고 있어, 빠른 안내를 받을 수 있습니다.
*핸드폰 설정에서 손목닥터 9988이 건강 앱에 데이터 접근이 가능하도록 설정되어 있는지 꼭 확인해 보시기 바랍니다.
설정>연결>데이터 접근 및 기기>손목닥터9988 켜기를 설정하시면 됩니다.
포인트 사용방법
손목닥터 9988 프로그램을 통해 누적된 포인트는 다양한 방식으로 활용할 수 있습니다. 대표적으로는 포인트몰을 통해 건강 관련 물품으로 교환이 가능합니다. 여기에는 운동용품, 건강식품, 생활용품 등이 포함됩니다. 포인트는 정해진 기간 내에 소진해야 하며, 유효 기간이 지나면 자동으로 소멸될 수 있으므로 주기적으로 확인하는 것이 좋습니다. 포인트 사용은 손목닥터 9988 앱 내 '포인트' 메뉴에서 가능하며, 사용 가능 포인트와 교환 가능한 물품이 함께 표시됩니다. 일부 자치구에서는 별도의 혜택으로 지역 축제 참여권이나 공공시설 할인권 등으로도 제공되기도 하므로, 자신이 속한 지역 정보를 꼼꼼히 살펴보시는 것이 좋습니다.
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자주 묻는 질문
Q. 스마트워치가 없는데도 참여할 수 있나요?
네, 가능합니다. 일부 구에서는 손목닥터 9988 전용 웨어러블 기기를 무료로 대여해주는 제도가 있습니다.
Q. 하루 걸음 수는 어떻게 계산되나요?
연동된 기기를 통해 자동 기록되며, 보통 하루 8,000보 이상을 목표로 합니다.
Q. 앱 설치가 어려워요.
보건소나 주민센터에 문의하면 설치와 연동을 도와주는 안내 서비스가 제공됩니다.
Q. 언제부터 포인트 적립이 되나요?
기기 연동 후 걷기 기록이 시작되면 익일부터 자동으로 적립됩니다.
Q. 포인트는 누구나 사용할 수 있나요?
본인만 사용 가능합니다. 다만, 일부 혜택은 가족도 함께 이용할 수 있도록 구성되어 있습니다.
건강은 꾸준한 실천에서 시작됩니다. 손목닥터 9988은 누구나 쉽게 시작할 수 있는 걷기 습관을 통해 일상을 건강하게 바꾸는 좋은 방법입니다. 지금 바로 신청하고 건강 포인트도 함께 챙겨보시길 바랍니다.
